GASOS

Sentir gasos és una de les molèsties digestives més freqüents. En molts casos l’estil de vida que portem i els mals hàbits alimentaris són els responsables. A continuació veurem les causes més habituals i algunes pautes per poder-los evitar. CAUSES UN EXCÉS D’AIRE El cos expulsa l’excés d’aire del tracte digestiu superior a través dels…

Malalties intestinals: la fibra

En aquesta publicació continuarem el tema que vam començar a l’entrada anterior Malalties intestinals: hidrats de carboni en aquest cas parlarem de la fibra, i com aquesta afecta a les malalties intestinals. Què és la fibra? La fibra forma part dels hidrats de carboni complexes (vistos en la publicació anterior), i es caracteritza per no ser digerible. És…

Alimentació sense vesícula biliar: colecistectomia.

Alimentació després de la resecció de la vesícula biliar. Què és al vesícula biliar? La vesícula biliar és un òrgan petit que es troba sota del fetge, al costat dret. Té forma de pera i la seva funció és recollir i emmagatzemar la bilis, un líquid de color groguenc  produït per el fetge i que…

Malalties intestinals: hidrats de carboni

I ARA QUÈ MENJO? Si tens alguna malaltia intestinal, aquesta pregunta te la deus fer molt sovint: i ara què menjo? Les malalties intestinals inflamatòries (MII) són degudes a una inflamació de l’intestí, provoquen una malabsorció dels nutrients i un mal funcionament del sistema digestiu. És per això que els simptomes són mal de ventre,…

Cremor i acidesa d’estómac

És una sensació de cremor just sota o darrera de l’esternum, generalment prové de l’esòfag. Normalment, quan l’aliment entra a l’estómac aquest es tanca gràcies al esfínter esofàgic interior. Si no es tanca correctament, els continguts àcids de l’estómac tornen cap a l’esófag e irriten la mucosa esofàgica, causant una sensació d’acidesa o cremor, entre…