Fideus d’arròs amb wok de verdures i gambes

Una idea senzilla per gaudir menjant sa. Fàcil, ràpid i boníssim! Els fideus d’arròs són fàcils d’aconseguir en els mercats o botigues que tinguin productes internacionals. Ingredients: per a 2 persones Verdures que tinguis: ceba, pebrot, pastanaga, carbassó, porro.. Gambetes o llagostins pelats 200g fideus xinesos o d’arròs Una mica de curri Oli d’oliva quantitat…

COLON IRRITABLE

La incidència en colon irritable està pujant en els últims anys. Una malaltia amb una causa incerta i difícil tractament, on l’alimentació hi juga un paper molt clau.

Pebrot vermell farcit

Una recepta atractiva a base de verdures, molt versàtil i apta per a tots els públics Consisteix en farcit un pebrot vermell amb els ingredients que més et vinguin de gust. També en versió vegetariana i vegana. Et poso la recepta amb varies opcions per què ho puguis fer al teu gust. Ja veuràs que…

Cigrons amb salsa de tomàquet i ou

Ingredients: Cigrons cuits Salsa de tomàquet Ceba Mig carbassó All Oli d’oliva verge extra Llavors de sèsam Ou Espècies: gingebre, comí, pebre negre, pebre vermell, cúrcuma, orenga i sal Elaboració: Tallem la ceba i el carbassó a daus petits. En una paella gran ho sofregim amb oli d’oliva verge extra. Hi afegim l’all laminat Incorporem…

Huevos al plato

Receta súper fácil y sencilla que se elabora en 5 minutos Ingredientes: 2 huevos Salsa de tomate Queso rallado Orégano Elaboración: 1- En un bol o plato hondo poner salsa de tomate (si es casera mejor, será más rico) que cubra toda la base. 2- Romper dos huevos encima de la salsa de tomate 3-…

Pasta de llenties vermelles

Us presento un producte que està guanyant presència en molts menús: la pasta de llenties vermelles. Es tracta d’un preparat a base de farina de llenties que se li dóna forma d’espirals i que ens recorda a la pasta fusilli. El seu ingredient és 100% farina de llenties vermelles, per tant, no porta cap mena…

¿Quién trata el sobrepeso y la obesidad?

ENTREVISTA DEL CENTRE DE PSICOLOGIA CARÁBO A ANNA PUJOL ¿Quién trata la obesidad? Cárabo: ¿Qué es el sobrepeso y la obesidad? Anna Pujol: De manera superficial podríamos decir que el sobrepeso y la obesidad no es más que un exceso de grasa corporal. Pero en realidad es mucho más que eso. Tener un peso por encima del…